4 načini kako razlikovati med srčnim napadom in napadom panike

Napad panike in srčni napad imata podobne simptome kot so močna bolečina v prsih, znojenje, mravljinci, neenakomerno dihanje, slabost. Dejstvo, da lahko srčni napad sproži napad panike le še povečuje verjetnost, da jih pomešamo. Ampak kljub navideznim podobnostim, se lahko naučimo učinkovito razlikovati med njima.

Če boste sami ali pa kdo od vaših bližnjih v prihodnosti doživeli srčni napad ali pa morda napad panike, je lahko življensko pomembno, da prepoznate razlike in pravilno odreagirate. Ta prispevek vam bo pri tem pomagal.

Kako prepoznati srčni napad

srcni_napad_1_face_it
vir: decade3d/depositphotos
  • Ljudje opisujejo bolečino med srčnim napadom kot stiskajočo oz. pekočo bolečino v prsnem košu.
  • Praviloma se bolečina pojavi v središču prsnega koša in se nato pomika navzdol po levi roki in hrbtu.
  • Bolečina se lahko razširi na vrat, zobe in predel čeljusti.
  • Intenzivnost bolečine se lahko spreminja.
  • Bolečina vztraja dlje kot pet minut in ne vpliva na dihanje.
  • Mravljinčast občutek je praviloma omejen na levo roko. Te simptome pogosto splemlja tudi občutek hladu, lepljiv znoj, slabost, lahko celo bruhanje.
  • Na vrhuncu srčnega napada ljudje pogosto občutijo strah, ki je osredotočen na bolečino v prsih, zaradi česar se lahko pojavi tudi bojazen pred smrtjo.

Kot dodatno se lahko pri posameznikih pojavi tudi pospešeno dihanje, ko srčni napad sproži obenem tudi napad panike.

Če občutite te simptome več kot 5 minut, pokličite reševalno vozilo. Če to ni mogoče, prosite nekoga, naj vas karseda hitro odpelje v najbližjo bolnišnico.

 

Kako prepoznati napad panike

srcni_napad_2_face_it
vir: decade3d/depositphotos

Kljub široko razširjenem napačnem mišljenju, se lahko napad panike zgodi v povsem običajnih okoliščnah.

  • Simptomi napada panike običajno dosežejo vrh po desetih minutah.
  • Bolečina je osredotočena na predel prsi in prihaja v valovih: naraste in pojenja.
  • Mravljinčenje in otopelost, ki se pojavita, nista omejeni le na levo roko, ampak se pojavita v obeh rokah, prstih in nogah.
  • Med napadom panike ljudje doživljajo neracionalne strahove, kot na primer, da se dušijo ali izgubljajo razum.

Če ne morete razločiti če doživljate napad panike ali srčni napad, nemudoma obiščite zdravnika. Čakanje ni najboljša rešitev v nobenem primeru. Če se izkaže, da ste doživeli srčni napad, lahko umrete, če ne prejmete ustrezne medicinske pomoči. Odsotnost pravilne pomoči med napadom panike lahko simptome še poslabša in povzroči, da se bodo podobni napadi pojavljali pogosteje v prihodnosti. Pravočasen pregled in oskrba lahko pomembno vplivata na kvaliteto in dolžino vašega življenja.